Voltar à conexão mente-coração, resgatando a conexão de amor contigo mesma/o.
Sobre a Meditação de Amor-Próprio
Todos ouvimos dizer que o Amor é o caminho, mas a verdade é que, face às mais diversas experiências que vivemos ao longo da vida, por um motivo ou outro, fomos desligando-nos do Amor-próprio.
Há 4 anos, esta meditação de Amor-próprio foi criada com o intuito de impregnar nas tuas células e mente essa energia da qual foste afastada/o. A intenção é que possas voltar a religar-te à tua essência, que é o Amor.
A meditação guiada é uma das formas de usar a nossa mente para influenciar o nosso cérebro, aumentar a conexão com as várias partes de nós, abrindo ou recriando caminhos neurais.
Com base nisso e, como a cada 90 dias mudas o teu campo energético e, consequentemente, os hábitos que integras em ti, eu criei a Meditação Amor-Próprio para ser realizada por períodos de 90 dias consecutivos de forma totalmente gratuita.
Bem-vindo(a). O meu nome é Ana Tavares e sou Coach Espiritual e Intuitiva.
Sou terapeuta há mais de 14 anos, autora do primeiro Ebook da Lua em Portugal e da Comunidade de MoonLovers, co-autora do Almanaque Espiritual, formadora da Jornada da Criança Interior, formadora da Jornada da Lua e do Workshop de Mercúrio Retrógrado.
Podes conhecer um pouco mais do meu trabalho através das minhas formações, palestras ou sessões individuais , do meu website (https://anatavares.pt) e redes sociais.
